terça-feira, 4 de outubro de 2011

Torta Deliciosa de Maçã


Rendimento: 10 porções
4 unid. méd. de maçã
8 colheres ( sopa) Adoçante para forno e fogão
1 colher ( café) canela
6 colheres (sopa) farinha de Trigo
1 colher (sopa) Margarina light
1 colher ( sobremesa) rasa Fermento em pó
3 unid. ovos
1 pacote pudim diet
500ml = 2 copos de Leite desnatado
Modo de Preparo: Corte as maçãs em fatias médias. Misture 1 colher ( sopa) de a, a canela e salpique sobre elas. Reserve.
Prepare o pudim de baunilha diet conforme as instruções da embalagem. Reserve.
Bata na batedeira a farinha de trigo, a margarina, 6 colheres ( sopa) de adoçante, os ovos (um a um ) e o fermento em pó.
Forre uma forma de aro removível com uma folha de papel manteiga. Unte as laterais e o fundo da mesma.
Coloque um pouco de massa, metade das fatias de maçã, cubra com uma camada de pudim coloque o restante da massa, maçãs novamente e termine com uma camada de pudim. Polvilhe 1 colher (sopa) de adoçante com canela em pó e leve ao forno preaquecido por em média 35 minutos. Sirva frio.
Valores Nutricionais por porção:
129 kcal
Proteínas: 5g
Lipídeos: 2,7g
Carboidratos: 20,5g
Fibras: 1,2g

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